DietMakanan tambahan yang harus diambil dengan berhati-hati: Vitamin A dan beta-karoten
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, minat terhadap makanan tambahan nampaknya semakin meningkat dari tahun ke tahun.Wala...
Health and Diet
Diet
DietMakanan tambahan yang harus diambil dengan berhati-hati] Kalsium
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, minat terhadap makanan tambahan nampaknya semakin meningkat dari tahun ke tahun.Wala...
DietMakanan tambahan yang harus diambil dengan berhati-hati: Vitamin C
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, minat terhadap makanan tambahan nampaknya semakin meningkat dari tahun ke tahun.Wala...
DietMakanan tambahan yang harus diambil dengan berhati-hati: Multivitamin
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, minat terhadap makanan tambahan nampaknya semakin meningkat dari tahun ke tahun.Wala...
DietSejauh mana prestasi senaman berubah dengan pengambilan karbohidrat pra-latihan yang berbeza?(Loughborough University et al., 2020)
Kaedah PenyelidikanTajuk kajian ini ialah pengambilan karbohidrat sebelum bersenam.Atribut subjek yang mengambil bahagia...
DietCara Menurunkan Berat Dengan Cepat dan Boleh Diandalkan(University of California et al., 2013)
Tema isu ini adalah bagaimana menurunkan berat badan dengan cepat.Cara menurunkan berat badan dengan pantas yang akan sa...
DietDiet ini Membalikkan Penuaan Otak Lebih Baik Daripada Latihan
Apabila microglia berhenti berfungsi dengan betul, otak mula merosot.Diet rendah lemak dan mengehadkan pengambilan kalor...
DietSenarai beli juga mempunyai kesan diet
PengenalanAdakah anda membuat senarai membeli-belah apabila anda pergi membeli-belah?Saya telah menemui satu kajian yang...
DietJika anda ingin memenangi godaan, gunakan teknik Mindbus
PengenalanSeperti yang anda semua tahu, gula adalah musuh makanan yang hebat.Diet pareo juga mengesyorkan bahawa gula di...
DietTiga pengetahuan asas untuk mendapatkan lemak sebanyak yang anda suka
Saya membaca buku berikut yang ditulis oleh Jonathan Baylor.Mitos Kalori: Cara Makan Lebih Banyak, Latihan Kurang, Kuran...