Sains pengukuhan mental
Pengukuhan MentalPenemuan Baru: Gejala Depresi Kebanyakan Orang Tidak Menyedari(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Orang yang mengalami kemurungan cenderung berfikir bahawa apabila kejadian buruk berlaku, ia dapat diramalkan.Menurut ma...
Pengukuhan MentalHidup dengan pemandangan air dapat mengurangkan tekanan psikologi(University of Canterbury et al., 2016)
TitikTelah didapati bahawa orang yang tinggal dengan pemandangan air mempunyai kesihatan yang lebih baik.Kajian menunjuk...
Pengukuhan MentalSains Terkini mendedahkan Manfaat Yoga(the American Psychological Association, 2017)
KesimpulannyaApabila populariti yoga meningkat di seluruh dunia, terdapat pergerakan yang semakin meningkat untuk menges...
Pengukuhan MentalCara melegakan tekanan jiwa(The European Journal of Social Psychology, 2017)
KesimpulannyaTelah dijumpai bahawa kata-kata sumpah boleh memberi kesan meredakan kesusahan.Kesusahan mental adalah kepe...
Pengukuhan MentalCara Yang Lebih Baik Untuk Menangani Emosi Negatif
Orang-orang yang berurusan dengan emosi dengan cara ini lebih bahagia dan berkemungkinan kurang tertekan.Orang yang memb...
Pengukuhan Mental4 Langkah Panduan untuk Rasa Rasa Santai
Kami bimbang tentang kerja, wang, kesihatan kami, rakan kongsi kami, kanak-kanak ... senarai terus.Dan mari kita hadapi,...
Pengukuhan Mentalsaintis telah menemui ubat yang mengurangkan kenangan yang tidak menyenangkan
Terdapat satu artikel bahawa ubat untuk mengurangkan kenangan yang tidak menyenangkan ditemui.Saya akan memperkenalkan m...
Pengukuhan MentalPemikiran positif mungkin tidak berfungsi untuk orang Asia
Pemikiran positif sering dikatakan untuk meningkatkan kemurungan, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa ia tidak ...
Pengukuhan MentalSecara saintifik terbukti bahawa anda boleh benar-benar bernasib baik jika anda fikir anda bernasib baik
Saya telah diperkenalkan kepada artikel yang menarik tentang "bertuah jika anda percaya kepada kesan barang-barang bertu...
Pengukuhan MentalKesepian menimbulkan kematian seperti merokok
Telah lama dikatakan kesunyian tidak baik untuk minda dan badan.Jadi saya tertanya-tanya betapa kesepian yang buruk untu...