Kesimpulannya
Menjadi jelas bahawa berkongsi tujuan dengan orang lain menurunkan komitmen.Sebabnya ialah dengan menunjukkan tujuan anda kepada orang lain, anda akan merasakan pencapaian tertentu.Ini bererti bahawa walaupun anda belum mencapai matlamat anda, bercakap dengan mereka membuat anda merasa seolah-olah anda telah mencapai matlamat anda. Sebenarnya, dalam kajian ini, peserta dengan kemajuan yang serupa ke arah tujuan mereka dibahagikan kepada dua kumpulan: mereka yang menerbitkan matlamat mereka dan mereka yang tidak. Subjek yang membuat tujuan mereka menjadi publik merasakan bahawa mereka lebih dekat untuk mencapainya daripada kumpulan yang lain. Dengan kata lain, apabila anda menjadikan matlamat anda terbuka, anda mendapat ilusi bahawa anda telah mencapainya, dan sebagai hasilnya, komitmen anda lemah .
Petua untuk mempraktikkan teknik ini
Nasihat umum untuk mencapai matlamat adalah bahawa anda harus menjadikan matlamat anda menjadi umum. Nasihat ini bertujuan untuk meningkatkan komitmen anda untuk mencapai matlamat anda. Sudah tentu, jika anda menerbitkan matlamat anda, anda pasti akan menjelaskan akibatnya. Juga, kerana manusia lebih suka konsistensi, anda mungkin tergoda untuk mencapai tujuan mereka seperti yang diumumkan. Dari perspektif ini, nasihat bahawa matlamat harus diumumkan kepada umum akan betul.
Tetapi apa yang berlaku apabila anda benar-benar mengikuti nasihat itu? Eksperimen penyelidikan ini mengesahkannya. Hasilnya, didapati bahawa komitmen untuk mencapai matlamat lebih baik jika tujuan tersebut tidak dibuat umum.Seperti ini, teori dan praktik sering membawa hasil yang bertentangan.Daripada mempercayai nasihat dan teori orang lain secara membabi buta, cuba simpan perspektif praktikal mengenai bagaimana ia benar-benar berfungsi untuk anda.
Pengenalan penyelidikan
| Institut Penyelidikan | New York University |
|---|---|
| Tahun kajian diterbitkan | 2009 |
| Sumber petikan | Gollwitzer et al., 2009 |
Ringkasan kajian
Pasukan penyelidik pertama kali melakukan tiga eksperimen untuk meneliti bagaimana membuat tujuan umum mempengaruhi proses mencapainya. Para penyelidik mendapati bahawa ketika peserta berkongsi tujuan mereka dengan orang lain, komitmen mereka menurun dan bukannya meningkat. Pasukan-pasukan membuat tujuan mereka terbuka, mereka berusaha lebih rendah untuk mencapainya. Ini menunjukkan bahawa menjadikan matlamat kita kepada umum boleh memberi kesan yang sama sekali bertentangan dengan apa yang kita kehendaki.
Seterusnya, para penyelidik melakukan eksperimen lain untuk mengetahui bahawa menerbitkan matlamat akan menghalang usaha. Kemudian, subjek yang membuat sasaran awam menganggap bahawa mereka semakin dekat untuk mencapainya. Dengan kata lain, menjadikan tujuan awam mempunyai kesan mengecewakan ilusi yang telah dicapai. ia.
Pandangan saya mengenai penyelidikan ini
Saya fikir ada pelbagai tujuan ketika anda membincangkan tujuan anda. Tetapi jangan membincangkan tujuan untuk meningkatkan komitmen anda sendiri. Juga, menjadikan tujuan anda terbuka tanpa tujuan mempunyai kesan negatif daripada tidak bermakna. Sebaliknya, jika anda mahukan seseorang menolong anda, anda tidak mempunyai pilihan selain membuat matlamat anda menjadi umum. Oleh itu, mungkin idea yang baik untuk membuat keputusan sama ada anda mahu menjadikan matlamat anda menjadi terbuka berdasarkan kepada apakah anda mempunyai tujuan yang perlu diumumkan.