Menurut artikel di bawah, kerja 3-4 jam sehari seolah-olah berada pada tahap yang sama aktiviti sebagai 10 maraton setiap tahun.
Pembakar kalori
Mengikut ini, kerja yang berdiri bukan sahaja merendahkan paras glukosa darah, tetapi juga meningkatkan jumlah enzim enzim yang merosakkan trigliserida, sehingga sukar untuk mendapatkan lemak.
Mengikut maklumat grafik berikut, jumlah aktiviti di kaki benar-benar berhenti dalam kerja-kerja duduk, dan kerosakan kesihatan akan berlaku.
Begitu juga, menurut berita, adalah baik untuk kesihatan anda dapat mengawal paras gula darah dengan baik dengan bekerja di meja anda.
Duduk Down Membunuh Anda
Ini adalah berita baik untuk saya bekerja dengan meja berdiri.
Dengan cara ini, sebenarnya, Churchill, Franklin, dan Hemingway juga bekerja di meja berdiri.Saya telah berada dalam kesihatan yang baik sejak saya mula bekerja.