Pengukuhan MentalPenemuan Baru: Gejala Depresi Kebanyakan Orang Tidak Menyedari(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016) Orang yang mengalami kemurungan cenderung berfikir bahawa apabila kejadian buruk berlaku, ia dapat diramalkan.Menurut ma...20.05.2020Pengukuhan Mental
KomunikasiPelukan mempunyai kesan meningkatkan imuniti.(the Association for Psychological Science, 2014) KesimpulannyaTernyata pelukan dapat membantu melegakan penyakit, tekanan dan kemurungan.Dalam kajian yang disajikan di s...22.04.2020Komunikasi
Pengukuhan MentalSains Terkini mendedahkan Manfaat Yoga(the American Psychological Association, 2017) KesimpulannyaApabila populariti yoga meningkat di seluruh dunia, terdapat pergerakan yang semakin meningkat untuk menges...21.04.2020Pengukuhan Mental
Pengukuhan MentalPemikiran positif mungkin tidak berfungsi untuk orang Asia Pemikiran positif sering dikatakan untuk meningkatkan kemurungan, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa ia tidak ...21.08.2019KesihatanPengukuhan Mental