Keupayaan kognitif

Manipulate

Manusia mempercayai maklumat seolah-olah jika mereka tidak mempunyai masa untuk memikirkannya.(University of Texas, 1993)

TitikIa menjadi jelas bagaimana manusia bertindak balas terhadap maklumat baru.Sebenarnya, reaksi pertama kita terhadap ...
25.04.2020
Manipulate
Kepekatan

Mengambil Creatine Meningkatkan Prestasi Kognitif(The University of Sydney, 2013)

TitikCreatine biasanya dikenali sebagai makanan tambahan yang digunakan oleh atlet untuk meningkatkan jisim otot. Tetapi...
24.04.2020
Kepekatan
Pengukuhan Mental

Sains Terkini mendedahkan Manfaat Yoga(the American Psychological Association, 2017)

KesimpulannyaApabila populariti yoga meningkat di seluruh dunia, terdapat pergerakan yang semakin meningkat untuk menges...
21.04.2020
Pengukuhan Mental
Tabiat

[5 Minit Latihan Mudah] Menurunkan tekanan darah dan meningkatkan prestasi kognitif dan fizikal(FASB Journal, 2019)

KesimpulannyaLatihan otot pernafasan selama lima minit didapati mempunyai kesan berikut.Mengurangkan risiko serangan jan...
20.04.2020
Tabiat
Pengukuhan Mental

Nampaknya otak berfungsi lebih baik walaupun dengan hanya 15 minit senaman.

Ia sering mengatakan bahawa "satu-satunya cara untuk melatih otak adalah senaman", tetapi terdapat banyak hasil penyelid...
14.08.2019
KesihatanPengukuhan Mental
Copied title and URL