DietJika anda ingin memenangi godaan, gunakan teknik Mindbus
PengenalanSeperti yang anda semua tahu, gula adalah musuh makanan yang hebat.Diet pareo juga mengesyorkan bahawa gula di...
meditasi
Diet
KepekatanKonsentrasi meningkat dengan melakukan 20 minit meditasi pada satu masa 4 kali seminggu
Adalah diketahui bahawa meditasi mempunyai kesan positif terhadap mental.Saya juga berlatih untuk bermeditasi setiap pag...
KomunikasiMeditasi juga mempunyai kesan memperbaiki kebaikan
Kali ini, saya ingin memperkenalkan satu kajian yang meningkatkan kebaikan orang yang terus bermeditasi.Meditation_Incre...